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卤豆腐干

卤豆腐干

大堡礁08

大堡礁08

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主料
豆腐干500克大葱10克
辅料
酱油50克15克八角5克
白砂糖25克香油10克生姜5克
植物油100克

卤豆腐干的做法,共3个步骤

1/3. 新鲜的老豆腐切成3厘米厚的大片;生姜切片;备用。

2/3. 平底锅置旺火上,倒入植物油烧至7成热,将白豆腐逐块夹入锅内,炸至金黄色即捞出,沥干油。

3/3. 另起锅置火上,加清水250毫升、精盐、酱油、白糖、八角、姜片,大火烧开,加炸好的豆腐入锅;改小火卤约20分钟,至卤汁略稠时出锅装盘即成。

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营养信息

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  • 卤豆腐干热量703 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质17.9 克
  • 碳水化合物18 克
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