| 主料 | ||
| 苹果1个 | ||
| 辅料 | ||
| 淀粉一大勺 | 水适量 | 白糖一大勺 |
| 芝麻少许 | 蛋一个 | |
拔丝苹果的做法，共3个步骤
1/3. 苹果切好,蛋和淀粉加在一起搅拌
2/3. 苹果倒进搅拌好的碗中,油七成热时炸苹果,炸好后再炒白糖
3/3. 白糖炒成浆时把苹果倒入,炒粘了后倒在碗里,洒上芝麻,冷后吃
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| 主料 | ||
| 苹果1个 | ||
| 辅料 | ||
| 淀粉一大勺 | 水适量 | 白糖一大勺 |
| 芝麻少许 | 蛋一个 | |
1/3. 苹果切好,蛋和淀粉加在一起搅拌
2/3. 苹果倒进搅拌好的碗中,油七成热时炸苹果,炸好后再炒白糖
3/3. 白糖炒成浆时把苹果倒入,炒粘了后倒在碗里,洒上芝麻,冷后吃
吃苹果100克，热量52千卡
相当于写字29分钟消耗的热量...
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