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盐水鸭

盐水鸭

彤彤04

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主料
光鸭2000克
辅料
葱结1只精盐25克2块
香醋25克五香粉2克花椒1克
八角2只

盐水鸭的做法,共4个步骤

1/4. 光鸭斩去小翅和鸡爪,在右翅窝下开约8厘米长的小口,取出内脏、气管、食管,放入清水中浸泡,去除污,洗净沥干水。

2/4. 和精盐、花椒、五香粉少许抖和腌制2小时左右,再放在盐水中浸1~2小时取出洗净。

3/4. 炒锅加清水,放入鸭子和香醋、葱结、姜块、八角,置旺火上烧开,加盖焖烧20分钟。

4/4. 将鸭翻身,再焖烧20分钟左右,至鸭肉酥烂时取出,冷却即成,食用时,改刀装盘。

小窍门

鸭子必须洗净,去除肾臊,否则会有异味。

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营养信息

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  • 盐水鸭热量4800 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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