| 主料 | ||
| 苹果适量 | 原味酸奶适量 | 西芹适量 |
酸奶苹果汁的做法，共3个步骤
1/3. 苹果洗净去核，留皮切成块，西芹去筋折成段；
2/3. 将苹果和西芹倒入榨汁机里；
3/3. 倒入酸奶，榨成汁即可。
点赞(8818)
分享到：
苹果汁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11116人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 苹果适量 | 原味酸奶适量 | 西芹适量 |
1/3. 苹果洗净去核，留皮切成块，西芹去筋折成段；
2/3. 将苹果和西芹倒入榨汁机里；
3/3. 倒入酸奶，榨成汁即可。
吃西芹100克，热量17千卡
相当于跑步2分钟消耗的热量...
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于干砌墙35分钟消耗的热量...
吃苹果汁100克，热量46千卡
相当于摔跤8分钟消耗的热量...
饭团
牛肉汤
红烧猪蹄
炖排骨
梅菜扣肉
春笋
东安子鸡
大盘鸡
四物汤
茶叶蛋
蒜蓉烤生蚝
扬州炒饭