| 主料 | ||
| 排骨400克 | ||
| 辅料 | ||
| 排骨酱3汤匙 | 蚝油2汤匙 | 老抽几滴 |
| 玉米油1茶匙 | 糖、盐少许 | 蒜头一个 |
第一次制作蒜香烤排骨哦的做法，共5个步骤
1/5. 将排骨洗净沥干水，蒜头切成蒜蓉
2/5. 将排骨飞水，用所有辅料腌制
3/5. 排骨腌好过夜
4/5. 烤箱预热250度，烤盘铺一层锡纸，将排骨置上，再盖一层锡纸，中层烤15分钟
拿开上层锡纸后调至200度，再正反面各烤10分钟
5/5. 开餐
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吃排骨100克，热量264千卡
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