主料 | ||
光鸭1只 | 火腿80克 | 扁尖200克 |
辅料 | ||
枸杞子适量 | 葱适量 | 姜适量 |
料酒适量 | 鸡精适量 |
1/7. 扁尖浸泡,中途换几次水以去咸味。
2/7. 将鸭子剁大块(也可不剁整只下锅)焯水,后取出用流水冲尽浮沫。
3/7. 火腿切大块备用。
4/7. 将浸泡完并洗净的扁尖焯水(去土腥味)后撕成细长条备用。
5/7. 汤锅内烧开水,放入鸭子、姜片、葱结,倒入适量料酒,并加入火腿。
6/7. 加入扁尖、枸杞子,大火烧开后,改小火炖2小时。
7/7. 撇去一部份浮油,起锅前加入鸡精即可。
1、焯鸭子时要冷水下锅,这样可最大程度地去血除腥。
2、因为火腿是咸的,在炖的过程中,咸味自然进入到汤中,故可以不再放盐。
3、请选用瘦型鸭,如果没有,可以在做之前先去掉肥肉部分。