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春笋韭菜肉丝小炒

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臻妈美食厨房

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主料
春笋1只韭菜少许素鸡(豆腐干也行)半个
猪肉丝200克
辅料
少许鸡精少许美极鲜酱油少许

春笋韭菜肉丝小炒的做法,共3个步骤

春笋韭菜肉丝小炒的做法图解1

1/3. 春笋剥去外壳,洗净切成细条,韭菜洗净切段,素鸡切条,猪肉切成丝,加入湿淀粉,盐及胡椒粉抓匀腌制10分钟;

2/3. 腌制好的猪肉丝里倒入几滴油,抓匀(可防止肉粘连),锅中油烧热,倒入肉丝滑炒,一变色即关火盛出待用;

春笋韭菜肉丝小炒的做法图解3

3/3. 锅里留底油烧热,放入春笋丝及素鸡丝翻炒片刻,再加入韭菜一起翻炒,调入盐,美极鲜酱油,少许鸡精,最后倒入炒好的肉丝拌匀即可出锅。

小窍门

腌好猪肉,点些食用油可防止肉过油的时候粘连

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营养信息

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  • 春笋韭菜肉丝小炒热量915 千卡
  • 脂肪31.81 克
  • 蛋白质18.489999 克
  • 碳水化合物8.39 克
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