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水晶虾饺

水晶虾饺

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主料
草虾仁300克肥肉100克竹笋30克
澄面200克生粉40克
辅料
香葱30克1/4小勺沸水130毫升
适量香油适量胡椒粉适量
生粉适量白糖适量味精适量

水晶虾饺的做法,共7个步骤

水晶虾饺的做法图解1

1/7. 虾仁挑出肠泥洗净控水后挑出几个整只的备用,剩下的虾肉与肥肉一起剁成泥;

2/7. 将盐、味精、糖、生粉、胡椒粉、香油加入1步;

3/7. 竹笋切细丝用沸水汆烫后控水,加入2和成馅用;

水晶虾饺的做法图解4

4/7. 将澄面、生粉与1/4勺盐混合,把沸水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌均匀和成面团;

5/7. 面团揉成条状,与包饺子一样分成小面挤子,擀成圆片,中间厚四周薄;

水晶虾饺的做法图解6

6/7. 每个面片包入馅料,再放入一个整只的虾仁,包成饺子形状;

7/7. 以上饺子放入蒸笼,水沸后大火蒸5分钟左右。

小窍门

1.虾肉不可剁的过细,并一定要加入适量的肥肉,这样做出的虾饺馅儿口感松软、润口、不发紧。
2.如果没有冬笋,可改用等量马蹄(荸荠);
3.面团一次最好制作少量,因为用沸水烫后,要尽快包完,否则面会变硬;
4.饺子皮擀的越薄透明感约好。

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营养信息

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  • 水晶虾饺热量655 千卡
  • 脂肪52.78 克
  • 蛋白质11.87 克
  • 碳水化合物108.15 克
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