| 主料 | ||
| 排骨适量 | 生姜适量 | 无花果适量 |
| 麦冬适量 | 淮山适量 | 枸杞适量 |
| 党参适量 | 桂圆适量 | 蜜枣适量 |
| 辅料 | ||
| 水适量 | ||
无花果麦冬炖排骨的做法，共1个步骤
1/1. 全部材料放入炖锅，小火炖2.5小时
小窍门
补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。
点赞(1594)
分享到：
炖排骨的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12327人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 无花果麦冬炖排骨热量2235 千卡
- 脂肪28.65 克
- 蛋白质42.67 克
- 碳水化合物285.05 克
相关知识
- 1党参的选购_党参的存储
- 2党参的功效与作用_党参的营养价值_食用禁忌_党参的适宜人群
- 3枸杞的选购技巧_枸杞的保存方法_枸杞的制作技巧
- 4枸杞的功效与作用_枸杞的适合体质
- 5桂圆的选购技巧_桂圆的存储_桂圆的制作技巧_桂圆的食用方法
- 6桂圆的功效与作用_桂圆的营养价值_桂圆的适合体质
- 7淮山的选购_淮山的存储_淮山的制作技巧_淮山的食用方法
- 8淮山的功效与作用_营养价值_适合体质_食用禁忌
- 9麦冬的功效与作用_营养价值_禁忌人群_选购_存储
- 10麦冬的功效麦冬的药用偏方有哪些
- 11蜜枣煮汤的做法_猪肺菜干蜜饯汤的做法_花生蜜饯汤的做法
- 12蜜枣的功效与作用_蜜枣的营养价值
- 13排骨的选购_排骨的存储_排骨的制作技巧_排骨的食用方法
- 14排骨的功效与作用_排骨的营养价值
- 15生姜的选购_生姜的存储_生姜的制作技巧
- 16生姜的营养价值_生姜的适合体质_生姜的食用禁忌
- 17无花果的选购技巧_无花果的存储_无花果的制作技巧_无花果的食用方法
- 18无花果的功效与作用_无花果的营养价值_适合体质_食用禁忌
吃党参100克，热量1千卡
相当于踢踏舞0分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于摘水果88分钟消耗的热量...
吃枸杞100克，热量258千卡
相当于灭火22分钟消耗的热量...
苦瓜炒肉片
乌鸡汤
汉堡
红烧鸡翅
薯片
白灼菜心
铁板鱿鱼
泡椒凤爪
农家小炒肉
锅塌豆腐
窝窝头
回锅肉
