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鼓香苦瓜炒肉

鼓香苦瓜炒肉

寻找无双

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此菜鼓香浓郁,辣味稍稍盖过苦味,相当下饭。
主料
猪带皮五花肉400克白苦瓜3根
辅料
适量适量大蒜适量
料酒适量适量适量
鸡精适量食用油适量老干妈豆鼓适量
生抽适量

鼓香苦瓜炒肉的做法,共9个步骤

鼓香苦瓜炒肉的做法图解1

1/9. 所有食材准备好。

鼓香苦瓜炒肉的做法图解2

2/9. 五花肉洗净切成薄片,放料酒,生抽,醋(几滴即可),盐腌制15分钟。

鼓香苦瓜炒肉的做法图解3

3/9. 苦瓜洗净切开去瓤,切片备用。

鼓香苦瓜炒肉的做法图解4

4/9. 炒锅加热,并倒入食用油。

鼓香苦瓜炒肉的做法图解5

5/9. 放入两勺豆鼓锅内翻炒。

鼓香苦瓜炒肉的做法图解6

6/9. 炒出香味后,倒入葱姜蒜爆香。

鼓香苦瓜炒肉的做法图解7

7/9. 加入腌制好的五花肉入锅煸炒。五花肉不停翻动,防止猪皮粘锅,炒到变色,煸出油份。

鼓香苦瓜炒肉的做法图解8

8/9. 大概3分钟左右,猪肉发干,微微变脆时,倒入苦瓜快速翻炒。

鼓香苦瓜炒肉的做法图解9

9/9. 苦瓜断生变色后,即可加入少量盐和鸡精,关火装盘。

小窍门

1,如果怕苦瓜太苦,影响口感,可以先将苦瓜焯水,苦味即可大大减轻。但咱好的就是这分苦,嘿嘿。
2,五花肉需要充分煸炒,煸出多余油脂,肉会更香。
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