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菌菇肉酱

菌菇肉酱

籁籁

籁籁

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主料
肉末1碗黑木耳适量真姬菇适量
辅料
香醋适量郫县豆瓣酱1勺甜面酱1勺
油辣椒1勺适量老抽适量
纯香麻油1小茶匙料酒1小勺淀粉1茶匙

菌菇肉酱的做法,共6个步骤

菌菇肉酱的做法图解1

1/6. 将黑木耳及真姬菇泡发后洗净,斩剁成碎末状备用;郫县豆瓣酱倒在案板上斩剁成泥备用;

菌菇肉酱的做法图解2

2/6. 将锅烧热注入少许油,油温起来后将肉末倒入锅中划散,中小火煸香煸酥;

菌菇肉酱的做法图解3

3/6. 锅内淋入1小勺料酒将酒气炒散,肉末拨到锅边将混合酱料:剁碎郫县豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、油辣椒1勺倒入锅中央,翻炒至红油渗出;

菌菇肉酱的做法图解4

4/6. 肉末与混合酱料翻炒均匀,将剁碎的木耳和真姬菇倒入锅中一同翻炒,锅内加入清水小半碗煮开锅,转中小火加盖焖煮3-5分钟;

菌菇肉酱的做法图解5

5/6. 酌情添加精盐(拌面拌饭用的酱,味道可以稍微调重些)及老抽,干淀粉1茶匙加水稀释后淋入锅中;

菌菇肉酱的做法图解6

6/6. 灶火调大收汁,注意要用锅铲不停搅动以使酱色包裹均匀,起锅前淋入纯香麻油1小茶匙,香醋少许推匀。

小窍门

这碗懒人酱,吃法很百搭:拌面,拌饭滋味俱佳;还可搭配其它菜肴烧制,如烧豆腐或其它素菜时,舀上2勺加进去,可增味添香。

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营养信息

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  • 菌菇肉酱热量636 千卡
  • 脂肪31.14 克
  • 蛋白质17.28 克
  • 碳水化合物69.55 克
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