大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲜益母草煎鸡蛋

鲜益母草煎鸡蛋

小肥私厨乐

小肥私厨乐

10819人浏览
分享到:
收藏(427)
益母草的药理作用:
1.苦、辛、微寒,活血调经,行血散瘀。
2.子宫兴奋作用,对离体、在体子宫均有兴奋收缩作用。
3.利尿作用。 显著增强子宫肌收缩和紧张性。
益母草的功能与主治:清热、凉血、解毒、活血调经、利尿消肿。用于月经不调、痛经、经闭、恶露不尽、水肿尿少、急性肾炎、水肿。
主料
益母草200克鸡蛋2只
辅料
适量白砂糖适量

鲜益母草煎鸡蛋的做法,共3个步骤

鲜益母草煎鸡蛋的做法图解1

1/3. 益母草去掉根部洗净切碎,倒入锅中翻炒至8成熟。

鲜益母草煎鸡蛋的做法图解2

2/3. 鸡蛋打散,倒入炒过的益母草,加入适量盐、白砂糖搅拌均匀。

鲜益母草煎鸡蛋的做法图解3

3/3. 把混合好的蛋液倒入锅中,煎至金黄色熟透即可。

小窍门

1.新鲜的益母草根部有很多沙,一定要切掉根部并彻底清洗干净。
2.益母草事先经过高温爆炒,能够去除一部分苦味和草青味,令到口感更好。

点赞(2653)
分享到:
收藏(427)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

煎鸡蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10819人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲜益母草煎鸡蛋热量555 千卡
  • 脂肪12.71 克
  • 蛋白质21.36 克
  • 碳水化合物13.02 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看