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洋葱香煎鸡蛋

洋葱香煎鸡蛋

火镀红叶77

火镀红叶77

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洋葱熟后带天然的甜味,配上鸡蛋一起煎,不用下繁多的调味料,就已经非常好吃!
主料
洋葱适量红萝卜适量香菜适量
鸡蛋适量
辅料
食用油适量适量鸡粉适量

洋葱香煎鸡蛋的做法,共5个步骤

洋葱香煎鸡蛋的做法图解1

1/5. 各材料切条

洋葱香煎鸡蛋的做法图解2

2/5. 热锅,用小许油爆炒一下洋葱,加入盐、鸡粉调味,洋葱7成熟,关火晾凉待用

洋葱香煎鸡蛋的做法图解3

3/5. 在蛋液里加入洋葱、红萝卜、香菜拌均匀

洋葱香煎鸡蛋的做法图解4

4/5. 热锅,下油,倒入所有材料

洋葱香煎鸡蛋的做法图解5

5/5. 煎至蛋凝固(无需两面煎)全熟即可上碟食用

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营养信息

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  • 洋葱香煎鸡蛋热量179 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质16.46 克
  • 碳水化合物20.07 克
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