| 主料 | ||
| 手擀面适量 | 扁豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱头适量 | 胡萝卜适量 | 香菇适量 |
| 肉丁适量 | 老抽适量 | 盐适量 |
扁豆焖面的做法，共3个步骤
1/3. 准备好配菜
2/3. 下锅煸炒，先放肉，蔬菜可以根据自己的口味选择
3/3. 放入面，最后可以散一点蒜~
点赞(6317)
分享到：
扁豆焖面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11430人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 手擀面适量 | 扁豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱头适量 | 胡萝卜适量 | 香菇适量 |
| 肉丁适量 | 老抽适量 | 盐适量 |
1/3. 准备好配菜
2/3. 下锅煸炒，先放肉，蔬菜可以根据自己的口味选择
3/3. 放入面，最后可以散一点蒜~
吃手擀面100克，热量321千卡
相当于擦玻璃107分钟消耗的热量...
吃扁豆100克，热量339千卡
相当于高尔夫球68分钟消耗的热量...
白菜炖豆腐
奶黄包
腊肉
四物汤
辣椒酱
猪肉脯
泡椒凤爪
蒜蓉油麦菜
牛奶炖蛋
骨头汤
牛肉干
银耳莲子汤