| 主料 | ||
| 梨3个 | 银耳半个 | 冰糖适量 |
| 枸杞适量 | 百合适量 | |
冰糖雪梨银耳的做法，共5个步骤
1/5. 梨洗净剥皮，切小块，中间的不要。
2/5. 银耳泡水后，撕开。
3/5. 百合，枸杞洗净
4/5. 加冰糖，一起放锅里煮15分左右。
5/5. 成品好像有点难看，但真心好吃。
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营养信息
详细信息>>- 冰糖雪梨银耳热量986 千卡
- 脂肪3.2 克
- 蛋白质27.5 克
- 碳水化合物282.8 克
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