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剁辣椒木耳炒鸡蛋

剁辣椒木耳炒鸡蛋

雨鸾

雨鸾

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主料
鸡蛋两个木耳一小把剁辣椒两勺
辅料
白醋一点生抽少许白糖一点点
一点点

剁辣椒木耳炒鸡蛋的做法,共4个步骤

剁辣椒木耳炒鸡蛋的做法图解1

1/4. 将黑木耳用温水泡发择去杂质,洗净撕成小朵。鸡蛋磕入碗中打散,锅里放油烧热,将蛋液下锅炒熟盛出来

剁辣椒木耳炒鸡蛋的做法图解2

2/4. 锅内留底油,放入黑木耳煸炒几下

剁辣椒木耳炒鸡蛋的做法图解3

3/4. 倒入炒好的蛋液,加入两勺剁辣椒

剁辣椒木耳炒鸡蛋的做法图解4

4/4. 喷入一点点白醋(只要一点点啊),加少许生抽,一点点白糖炒匀,加入盐。

小窍门

盐要适量,先尝尝咸淡,因为剁辣椒本身就有咸味,还加了生抽,如果自己口味偏重的话可以加一点盐,如果够咸的话盐就不要加了,最后临出锅的时候再来点香油就OK了!

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营养信息

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  • 剁辣椒木耳炒鸡蛋热量133 千卡
  • 脂肪10.05 克
  • 蛋白质14.44 克
  • 碳水化合物18.27 克
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