大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蜜柚鲜虾沙拉

蜜柚鲜虾沙拉

简单煮意

简单煮意

11281人浏览
分享到:
收藏(986)
主料
蜜柚一个鲜虾适量核桃仁适量
生菜适量
辅料
橄榄油适量法式黄芥末适量苹果醋适量
炼乳(或沙拉酱)适量

蜜柚鲜虾沙拉的做法,共4个步骤

蜜柚鲜虾沙拉的做法图解1

1/4. 蜜柚剥皮取肉,将柚子肉掰成小块,核桃仁炒熟晾凉,生菜洗净抹干,撕成小块。

蜜柚鲜虾沙拉的做法图解2

2/4. 鲜虾剥壳留尾挑去沙线洗净,入沸水焯熟。

蜜柚鲜虾沙拉的做法图解3

3/4. 将橄榄油、法式黄芥末、苹果醋、炼乳按照自己的口味调成调味酱。

蜜柚鲜虾沙拉的做法图解4

4/4. 将所有材料混合,淋上调味酱即可。

点赞(3617)
分享到:
收藏(986)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

沙拉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11281人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蜜柚鲜虾沙拉热量1036 千卡
  • 脂肪66.6 克
  • 蛋白质36.37 克
  • 碳水化合物9.06 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看