主料 | ||
甲鱼一只 | 冬笋适量 | 五花肉适量 |
辅料 | ||
葱适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 老抽适量 | 胡椒适量 |
辣椒油适量 | 生抽适量 | 料酒适量 |
姜适量 | 大蒜适量 |
1/13. 葱姜切片,蒜去皮备用。
2/13. 冬笋切块焯水后备用
3/13. 五花肉切小块。
4/13. 取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用
5/13. 甲鱼开盖后去内脏
6/13. 里面那些小白块也去掉。
7/13. 用开水把甲鱼周身浇一遍
8/13. 撕掉外皮上的那层膜
9/13. 把处理好的甲鱼剁块后焯水备用
10/13. 锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄
11/13. 下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀
12/13. 加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟
13/13. 下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘
步骤3.4时处理甲鱼一定要仔细,白色的那个部份,是甲鱼最腥的地儿,要尽量去干净。
加油时,放一点点就行了,否则吃起来腻。
另外要说的是,做这个的时候,我的脑子一定秀逗了。。。竟然没放辣椒。。。晕。。。
一般大肉菜我是喜欢有点辣味的,吃起来不会腻,所以最后起锅前淋了辣椒油