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豉汁蒸排骨

豉汁蒸排骨

臻妈美食厨房

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主料
猪肋排适量干豆豉适量生姜适量
适量陈皮适量八角适量
桂皮适量花椒适量大蒜适量
红椒适量
辅料
适量少许糖适量蚝油适量
生抽适量干生粉适量鸡精适量

豉汁蒸排骨的做法,共7个步骤

豉汁蒸排骨的做法图解1

1/7. 排骨冲洗干净后放入冷水盆中浸泡10分钟备用;

豉汁蒸排骨的做法图解2

2/7. 陈皮用热水泡软取出和蒜、红椒一起切末,姜切丝、葱段切、干豆豉用刀略切碎;

豉汁蒸排骨的做法图解3

3/7. 洗干净的排骨沥干水分,放入盆中,调入料酒、陈皮碎;

豉汁蒸排骨的做法图解4

4/7. 调入一点点盐、1汤匙蚝油、1汤匙生抽;

豉汁蒸排骨的做法图解5

5/7. 继续调入少许糖,1汤匙生粉用手彻底抓匀,再放入姜丝蒜末和葱段一起抓匀腌制30分钟;

豉汁蒸排骨的做法图解6

6/7. 30分钟后将所有香料及豆豉碎一起放入排骨中,调入一点点色拉油再次拌匀后铺上盘中,覆盖上一层保鲜膜(用牙签在表面戳几个洞);

豉汁蒸排骨的做法图解7

7/7. 入开水锅里中大火蒸15分钟左右取出撒葱花及红椒末即可。

小窍门

1,这道菜选用猪小排,肥瘦相间,口感好,买的时候请店家剁的小块点(2-3公分),这样入味且易熟。
2,一汤匙生粉起关键致嫩作用,让每块小排均匀的裹上一层薄薄的生粉可使排骨口感细嫩,最后淋入少许色拉油也会琐住排骨的水分,使排骨鲜嫩。
3,覆盖保鲜膜可避免水蒸汽流入,使香味保存,口感更好,但并不是所有保鲜膜都能用来加热,应该选用大品牌耐热性比较好的材质,如PVDC,透明性和热封性好,有良好的耐油性和阻隔性,可以在较高温度下使用。如果还是不放心用保鲜膜,可以用一个较大的容量盖上排骨上避免水蒸汽流入。
4,将所有调料加入排骨中后,最好用手将所有调料与排骨彻底抓匀以便入味。
5,蒸制的时候一定要将排骨均匀的铺开,避免重叠,以免成熟度不一致。

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营养信息

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  • 豉汁蒸排骨热量384 千卡
  • 脂肪31.75 克
  • 蛋白质53.22 克
  • 碳水化合物395.07 克
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