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肉丝炒面

肉丝炒面

海蓝澜73

海蓝澜73

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主料
干鸡蛋面150克猪里脊100克尖椒半个
干香菇4朵胡萝卜1/4个绿豆芽50克
辅料
生抽方3小勺老抽1/2茶匙香油1/4茶匙
1/4茶匙淀粉1茶匙

肉丝炒面的做法,共9个步骤

肉丝炒面的做法图解1

1/9. 准备好原料,干香菇提前用温水泡发洗净,该切丝的切丝

肉丝炒面的做法图解2

2/9. 猪里脊丝,加入盐和淀粉抓匀后,腌制5分钟以上

肉丝炒面的做法图解3

3/9. 将生抽、老抽、香油量好倒入一个小碗中,省的炒的时候手忙脚乱。

肉丝炒面的做法图解4

4/9. 水开后煮面。煮2—3分钟,捞出沥干水份

肉丝炒面的做法图解5

5/9. 沥干水份的面放入容器中,加入少量的植物油或橄榄油拌匀,晾凉备用。

肉丝炒面的做法图解6

6/9. 锅烧热后,倒入油,大火加热,待油温5成热时,把晾凉的面条放入锅中,不停的用筷子翻拌,大概2分钟左右,直至把面条煎熟盛出备用。

肉丝炒面的做法图解7

7/9. 锅中倒入少量油,大火加热,待油7成热时,放香菇丝和大葱丝,略炒后倒入肉丝,炒至肉丝变白

肉丝炒面的做法图解8

8/9. 放入其他配菜,胡萝卜丝和豆芽、尖椒丝,如果口味重,此时可额外加少量的盐

肉丝炒面的做法图解9

9/9. 炒出香味儿后,放入煎好的面条,倒入小碗中的调料,翻炒均匀即可

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营养信息

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  • 肉丝炒面热量428 千卡
  • 脂肪9.91 克
  • 蛋白质34.12 克
  • 碳水化合物94.88 克
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