大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
番茄炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋

居然

居然

10921人浏览
分享到:
收藏(69)
主料
番茄两只约400克小鸡蛋三个(如果普通较大的2个就可以)少许
白糖少许食用油适量大蒜两粒

番茄炒鸡蛋的做法,共11个步骤

番茄炒鸡蛋的做法图解1

1/11. 番茄切瓣,

番茄炒鸡蛋的做法图解2

2/11. 鸡蛋打散打均匀

番茄炒鸡蛋的做法图解3

3/11. 热锅,舀入比平常炒菜要更多一点的油,热油,倒入鸡蛋,

番茄炒鸡蛋的做法图解4

4/11. 转中小火

番茄炒鸡蛋的做法图解5

5/11. 迅速用锅铲滑动鸡蛋,部分推开已经凝固的,

番茄炒鸡蛋的做法图解6

6/11. 让鸡蛋液流动出来到锅边受热凝固,

番茄炒鸡蛋的做法图解7

7/11. 全部凝固即可装起备用

番茄炒鸡蛋的做法图解8

8/11. 锅里放入很少的油,倒入蒜末炒香,倒入切好的番茄,

番茄炒鸡蛋的做法图解9

9/11. 翻炒片刻,调入少许盐,继续翻炒片刻,

番茄炒鸡蛋的做法图解10

10/11. 调入少许糖,这样番茄能斥出水分而且很快熟,还不用加水,2分钟左右就能熟透,

番茄炒鸡蛋的做法图解11

11/11. 趁着有汁液的时候倒入鸡蛋回锅,翻炒均匀让鸡蛋吸收番茄汁然后调入少许盐即可出锅。

小窍门

当然,想要更多的汤汁捞饭的童鞋们也可以加入半碗水煮番茄,这样不需要提前放盐,就在最后放就可以了,但是最后记得要淀粉勾芡。

点赞(5152)
分享到:
收藏(69)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

番茄炒鸡蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10921人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 番茄炒鸡蛋热量963 千卡
  • 脂肪100.3 克
  • 蛋白质7.5 克
  • 碳水化合物144.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看