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老北京炒疙瘩

老北京炒疙瘩

summer的家

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主料
香菇适量木耳适量蒜苗适量
猪肉适量面团适量鸡蛋适量
辅料
酱油适量料酒适量淀粉适量
适量适量适量
鸡精适量

老北京炒疙瘩的做法,共8个步骤

老北京炒疙瘩的做法图解1

1/8. 香菇泡软洗净切丝,木耳泡软摘洗干净,蒜苗洗净切段,猪肉切丝加酱油、料酒、淀粉腌制;

老北京炒疙瘩的做法图解2

2/8. 面团和好后饧十几分钟,擀成厚一些的大圆片,切成条,撒一些面粉,把面条滚圆,裹上面粉;

老北京炒疙瘩的做法图解3

3/8. 把条切成小丁,滚圆,裹上面粉;

老北京炒疙瘩的做法图解4

4/8. 把面疙瘩放入沸水中煮熟,过凉水备用;

老北京炒疙瘩的做法图解5

5/8. 鸡蛋炒熟备用;

老北京炒疙瘩的做法图解6

6/8. 锅中油七成熟,放入葱、姜、肉丝,炒至肉丝变白;

老北京炒疙瘩的做法图解7

7/8. 放入木耳、蒜苗,翻炒均匀;

老北京炒疙瘩的做法图解8

8/8. 放入面疙瘩、鸡蛋,翻炒均匀,撒上一点盐和鸡精调味即可。

小窍门

1.炒疙瘩用的面团要和得硬一些;
2.我是把几条一起切成小丁的,也可以用手揪,但这样更省事些。
3.面疙瘩和菜的比例一般为2:3,因为我家胖子吃太多面食不好,我又怕他吃不饱,营养不够,所以每次都放很多菜,你也可以根据自己的口味调整。

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营养信息

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  • 老北京炒疙瘩热量2199 千卡
  • 脂肪45.55 克
  • 蛋白质38.64 克
  • 碳水化合物69.37 克
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