| 主料 | ||
| 芋头8个 | ||
| 辅料 | ||
| 坛坛乡剁椒半瓶 | 香油适量 | |
剁椒芋头的做法，共4个步骤
1/4. 芋头洗净；
2/4. 戴上一次性手套削去外皮；
3/4. 将芋头切成小的滚刀块；
4/4. 将芋头放入盘中，铺上一层剁椒，放入蒸锅蒸半个小时即可，淋上香油拌匀即可。
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| 主料 | ||
| 芋头8个 | ||
| 辅料 | ||
| 坛坛乡剁椒半瓶 | 香油适量 | |
1/4. 芋头洗净；
2/4. 戴上一次性手套削去外皮；
3/4. 将芋头切成小的滚刀块；
4/4. 将芋头放入盘中，铺上一层剁椒，放入蒸锅蒸半个小时即可，淋上香油拌匀即可。
吃芋头100克，热量81千卡
相当于帆船运动27分钟消耗的热量...
吃剁椒100克，热量27千卡
相当于骑摩托车11分钟消耗的热量...
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