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豉汁凤爪

豉汁凤爪

依依美食

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主料
鸡脚350克蒜头3瓣豆豉1汤匙
生姜5片
辅料
料酒半汤匙生抽1汤匙白糖1/4汤匙

豉汁凤爪的做法,共7个步骤

豉汁凤爪的做法图解1

1/7. 鸡脚清洗干净,斩掉指甲;

豉汁凤爪的做法图解2

2/7. 锅里放进2碗水,加入姜片、料酒、鸡脚煮开;

豉汁凤爪的做法图解3

3/7. 水开后再煮1分钟,把鸡脚捞起,冲干净,沥干水分;

豉汁凤爪的做法图解4

4/7. 蒜头和豆豉剁成茸;

豉汁凤爪的做法图解5

5/7. 热油锅,爆香蒜蓉豆豉,放鸡脚进去翻炒均匀;

豉汁凤爪的做法图解6

6/7. 加入刚好没过鸡脚2/3的清水,加入生抽、白糖,大火煮开后转小火焖15分钟;

豉汁凤爪的做法图解7

7/7. 大火收至剩少量酱汁就可以关火,撒上葱花,装碟上桌。

小窍门

1:由于豆豉有咸味,所以我只放生抽而没有放盐了;
2:喜欢有点嚼头的煮15分钟就足够了,喜欢绵软一点的可以适当延长时间;
3:配搭蒜蓉豆豉一起煮,很下饭,很美味;(哈哈,我超级喜欢豉汁的味道)
4:想更入味、煮的时间缩短的朋友,可以把每只鸡脚斩开成2件来煮。

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营养信息

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  • 豉汁凤爪热量1028 千卡
  • 脂肪18.45 克
  • 蛋白质51.58 克
  • 碳水化合物90.03 克
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