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冬瓜红烧肉

冬瓜红烧肉

玉池桃红

玉池桃红

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主料
五花肉适量冬瓜适量
辅料
适量冰糖适量干红辣椒适量
适量生姜适量

冬瓜红烧肉的做法,共8个步骤

冬瓜红烧肉的做法图解1

1/8. 冬瓜去皮切方块,姜切片,葱切段。

冬瓜红烧肉的做法图解2

2/8. 五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干。

冬瓜红烧肉的做法图解3

3/8. 锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎。

冬瓜红烧肉的做法图解4

4/8. 煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。

冬瓜红烧肉的做法图解5

5/8. 下入姜片和干红辣椒,炒2分钟。

冬瓜红烧肉的做法图解6

6/8. 加入开水,水量没过肉。小火,炖30分钟。

冬瓜红烧肉的做法图解7

7/8. 30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐。

冬瓜红烧肉的做法图解8

8/8. 加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀。煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。(喜欢汤汁抖米饭的,可以适当多留些汤汁)

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营养信息

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  • 冬瓜红烧肉热量1841 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质9.67 克
  • 碳水化合物1.8 克
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