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酱烧茄子

酱烧茄子

笛子

笛子

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主料
茄子适量尖椒适量五花肉适量
大蒜适量
辅料
适量酱油适量甜面酱适量
适量香油适量

酱烧茄子的做法,共9个步骤

酱烧茄子的做法图解1

1/9. 茄子撕成块,能用手撕开的菜一定不要用刀切,用刀切菜就失去了一部分鲜味

酱烧茄子的做法图解2

2/9. 尖椒切丝

酱烧茄子的做法图解3

3/9. 五化肉切片,大蒜切片

酱烧茄子的做法图解4

4/9. 锅里放油,比平时多一些,茄子喜油呢,先放蒜片进去煸出香气,然后放肉片

酱烧茄子的做法图解5

5/9. 肉片发白时,搁醋,酱油

酱烧茄子的做法图解6

6/9. 放茄子下锅,不停翻炒

酱烧茄子的做法图解7

7/9. 放点甜面酱,一点盐,放尖椒,接着翻炒

酱烧茄子的做法图解8

8/9. 谨防糊锅,然后加入一点水,盖上锅盖,焖至熟烂,滴入香油

酱烧茄子的做法图解9

9/9. 出锅,油亮亮的酱烧茄子

小窍门

关于茄子好多人说要先用盐脎出黑水来,茄子就不会苦,不过我们家做茄子从不这样,重要的是要挑选嫩一点的茄子,个人认为嫩茄子水分多,吸油轻,容易烂,口感好,不发苦.

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营养信息

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  • 酱烧茄子热量1992 千卡
  • 脂肪53.03 克
  • 蛋白质16.17 克
  • 碳水化合物36.4 克
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