| 主料 | ||
| 荠菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱丝适量 | 蒜末适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | 苹果醋适量 | 香油适量 |
| 鸡精适量 | 油辣子适量 | |
凉拌荠菜的做法，共2个步骤
1/2. 焯过水的荠菜过凉水后，捞出来攥干水分。
2/2. 放进大碗里，加葱丝、蒜末、盐、白糖、苹果醋、香油、鸡精、油辣子，拌匀即可。
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| 主料 | ||
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| 葱丝适量 | 蒜末适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | 苹果醋适量 | 香油适量 |
| 鸡精适量 | 油辣子适量 | |
1/2. 焯过水的荠菜过凉水后，捞出来攥干水分。
2/2. 放进大碗里，加葱丝、蒜末、盐、白糖、苹果醋、香油、鸡精、油辣子，拌匀即可。
吃荠菜100克，热量21千卡
相当于吉特巴舞4分钟消耗的热量...
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