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榨菜香干炒肉丝

榨菜香干炒肉丝

简单煮意

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榨菜炒肉丝是上海人最熟悉不过的一道家常菜。倷伊来过泡饭,格是伐要忒下饭哦(上海话:用它来做泡饭的配菜,那是灰常下饭滴)。其实这是一道有很多用处的菜。我喜欢炒上一大碗,不仅仅可以在喝粥吃饭时作为下饭菜,它可以作面浇头,榨菜肉丝面几乎是每个面馆都有的保留面点,是很受欢迎的一道经济实惠面点。也可以用它来烧汤,加点水烧开,打个鸡蛋进去搅一下,就是一碗美味的榨菜蛋花汤。还可以用来卷在面饼和粢饭卷里当早餐,也是很好吃滴
主料
榨菜适量猪肉(也可以是鸡肉)适量香豆腐干适量
适量适量淀粉适量
辅料
料酒适量生抽适量白糖适量

榨菜香干炒肉丝的做法,共6个步骤

榨菜香干炒肉丝的做法图解1

1/6. 榨菜、猪肉(也可以是鸡肉)、香豆腐干分别洗净后切成丝,葱姜切末;

榨菜香干炒肉丝的做法图解2

2/6. 肉丝加料酒、生抽、葱姜末、干淀粉拌匀腌15分钟;

3/6. 榨菜丝放清水中浸泡15分钟去除过余的咸味(如用袋装的榨菜丝就不用这一步了)。

榨菜香干炒肉丝的做法图解4

4/6. 炒锅烧热后倒入植物油,稍微加热下肉丝大火煸炒,至变色后盛起;

榨菜香干炒肉丝的做法图解5

5/6. 另起油锅,下榨菜丝和香干丝煸炒,加少量清水和白糖(榨菜较咸就不用放盐了);

榨菜香干炒肉丝的做法图解6

6/6. 煸炒2分钟后倒入肉丝炒匀,撒上葱花即可。

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营养信息

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  • 榨菜香干炒肉丝热量384 千卡
  • 脂肪9.4 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物115.8 克
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