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厦门蚵仔煎

厦门蚵仔煎

食尚小米

食尚小米

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主料
牡蛎(不带壳)适量鸡蛋适量茼蒿适量
香葱适量纯番薯粉适量
辅料
香葱适量适量鸡精适量
淀粉适量料酒适量番茄沙司适量
蒜蓉酱适量

厦门蚵仔煎的做法,共6个步骤

厦门蚵仔煎的做法图解1

1/6. 将纯番薯粉放水调匀。

厦门蚵仔煎的做法图解2

2/6. 平底锅放适量油,加鲜蚵,先将其煎至七分熟。

厦门蚵仔煎的做法图解3

3/6. 再加入挑好的番薯粉,一起煎至凝固、呈透明状。

厦门蚵仔煎的做法图解4

4/6. 加入鸡蛋,放盐、胡椒粉、绍酒调味。

厦门蚵仔煎的做法图解5

5/6. 将鸡蛋打散均匀的摊熟。

厦门蚵仔煎的做法图解6

6/6. 放上茼蒿,将正反两面煎熟,吃时淋上材番茄沙司和蒜茸酱调成的酱汁即可。

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营养信息

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  • 厦门蚵仔煎热量217 千卡
  • 脂肪11.03 克
  • 蛋白质18.8 克
  • 碳水化合物11.4 克
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