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盐酥鸡

盐酥鸡

LUSIK泽钰宅男厨房

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主料
鸡胸肉适量
辅料
红薯淀粉适量五香粉适量姜丝适量
盐巴适量白糖适量食用油适量

盐酥鸡的做法,共3个步骤

1/3. 将鸡肉切丁 用 五香粉 盐巴 糖 姜丝 腌制30分钟

2/3. 淀粉调糊状 放少许 五香粉 将切丁 鸡肉沾均匀

盐酥鸡的做法图解3

3/3. 将沾好糊的鸡丁 放入热油锅内炸 至微黄 捞出 再次放入锅中 在次炸至 金黄色即可捞出 即可使用 配番茄 味道更好

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营养信息

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  • 盐酥鸡热量334 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物2.5 克
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