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韩国海带汤

韩国海带汤

阿雅雅

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主料
泡水的海带200克牛肉100克
辅料
酱油2勺香油适量蒜末1勺
胡椒粉适量豆油适量

韩国海带汤的做法,共4个步骤

1/4. 把干海带放在水中泡开(5~10分钟就可以泡开了),泡开后沥水控干.

2/4. 牛肉切末与酱油、蒜末、香油拌匀.

3/4. 汤锅里放豆油,油热后放入牛肉炒,牛肉变色后加入海带一起炒.

4/4. 炒后加入适量水煮,最后放入酱油、蒜末、胡椒粉调味即可.

小窍门

提醒一下,韩国海带汤所用的海带和国内说的海带不太一样,是干的,泡开后很柔,不是一片片的.

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营养信息

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  • 韩国海带汤热量125 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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