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懒人版腊味煲仔饭

懒人版腊味煲仔饭

Nicle55

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煲仔饭,不知来自北方的同学,有没有听说过这碗饭。反正来到广州之前,我是真的没听说过,更别提吃了。来到这里才发现,街头巷尾,随处都可以见到卖煲仔饭的小店,但凡经过,就会闻到那股让人满足的独特香味儿。
煲仔饭是广东的特色小吃,做法既简单又便捷,分量可大可小,但一小锅有饭有菜还有肉,而且米中带着肉香,料汁中有特殊的味道,那个满足劲儿,无可被替代。煲仔饭的关键在于煮,洗净的米要充分浸泡一段时间,直到泡透米心,方可继续往下进行。而且煮的过程中要控制好火候,不要让煲中的水溢出,这样煲出的饭香喷喷,又软又滑。

煲仔饭的风味可以随意,神马腊味、滑鸡、排骨、烧鸭…随自己喜欢。我就用了最传统的腊味,而且准备了好几种腊味,虽都是腊,细品口味却不同。用压力煲煮饭,不仅快,而且不必担心水会溢出,也不必担心火候,绝对适合懒人

暖暖的一锅煲仔饭,上面铺满腊肠和腊肉,米粒被油脂均匀包裹,腊味十足,足可以让人吃得意犹未尽…
主料
香米200克广式腊肠1根润肠1根
腊肉1块小油菜2棵
辅料
1小块生抽2汤勺(30毫升)老抽1/2茶匙(2.5毫升)
1/2茶匙白糖1/4茶匙香油1/2茶匙
凉开水50毫升

懒人版腊味煲仔饭的做法,共7个步骤

懒人版腊味煲仔饭的做法图解1

1/7. 腊肠、润肠、腊肉分别切薄片,姜去皮、切丝;

懒人版腊味煲仔饭的做法图解2

2/7. 香米淘洗干净,用清水浸泡半小时,放入压力煲,加水高于香米表面至食指第一关节的1/2处,按下精煮键;

懒人版腊味煲仔饭的做法图解3

3/7. 饭煮好后,排压后掀开锅盖,铺满切好的腊味和姜丝;

懒人版腊味煲仔饭的做法图解4

4/7. 迅速盖紧锅盖,利用热气继续焖10分钟;

懒人版腊味煲仔饭的做法图解5

5/7. 等待的过程中,锅中烧适量水,水开后放入小油菜焯烫1分钟,捞出沥干;

懒人版腊味煲仔饭的做法图解6

6/7. 将所有调料混合,搅匀做为料汁待用;

懒人版腊味煲仔饭的做法图解7

7/7. 十分钟后,开锅,倒入酱汁,拌匀即可。

小窍门

1. 如果做腊味煲仔饭,建议腊味种类多一些,口感会更有层次;
2. 腊味一定要切薄片,越薄越好,不然不易焖熟;
3. 可以延长焖至的时间,使腊味的油脂充分渗透到米饭中;
4. 调料的用量可根据个人口味调节。

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营养信息

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  • 懒人版腊味煲仔饭热量1777 千卡
  • 脂肪69 克
  • 蛋白质26.2 克
  • 碳水化合物78.8 克
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