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婆婆红烧肉

婆婆红烧肉

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主料
五花肉适量
辅料
花雕适量普洱茶水适量干山楂片适量
老抽适量冰糖适量

婆婆红烧肉的做法,共6个步骤

1/6. 准备长方形的五花肉备用,清洗好肉块,先热平底锅,不放油。

2/6. 热到五分的时候,皮朝下放锅里煎。用手来回移动肉,让下面的皮受热均匀。等到下面的皮,起黄色有点变硬。

3/6. 就可以关火拿肉,然后用刀刮肉皮,能刮出很多黄色的东西。做这步的原因是,我希望能将肉皮毛囊的骚气给烫出来。然后再刮掉。

4/6. 五花肉清洗后切成2*2.5厘米大小的块状,用花雕拌匀腌制15分钟,之后放入高压锅中,随后倒入冲泡好的普洱茶水,没过肉。

5/6. 加入干山楂片,大火煮开后,转小火煮10分钟。(山楂可以加快肉嫩的速度) 随后加入老抽,继续小火煮30分钟。

6/6. 老抽味道咸味淡,有焦糖味。这里不适合用咸味较重的生抽,最后加入冰糖,再煮20分钟就可以了。可以普通冰糖代替。不可放的过早,以免因长时间炖煮而产生苦味。

小窍门

如果嫌弃高压锅出来的汤汁多,那就倒回炒锅里然后大火收干汤汁。期间用汤勺将汤汁不停的浇在肉上面,坚决注意火和汤汁的收干程度。

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营养信息

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  • 婆婆红烧肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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