大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
盐水鸭肫

盐水鸭肫

3小钟

3小钟

11911人浏览
分享到:
收藏(769)
过年这阵子,每天大鱼大肉的伺侯着,胃肠估计都有点超负荷了。现在开始,慢慢调理下,哪怕是继续吃荤,也尽量吃些清淡养胃的好了。。。比方说。。。今天这道【盐水鸭肫】
主料
鸭肫适量
辅料
适量陈皮适量小茴香适量
料酒适量适量香油适量
八角适量适量香叶适量
桂皮适量草果适量肉蔻适量

盐水鸭肫的做法,共4个步骤

盐水鸭肫的做法图解1

1/4. 鸭肫清理干净,锅中放水,加料酒后把鸭胗放进去焯水后,捞出洗净浮沫。

盐水鸭肫的做法图解2

2/4. 葱姜,香叶,八角,桂皮,草果,肉蔻,陈皮,小茴香装进卤料包里。

盐水鸭肫的做法图解3

3/4. 重新装一锅水,放入焯好水的鸭肫,装好的卤料包,再加入料酒,盐。
大火烧开后转中小火盖上盖焖煮到熟,关火。(约30分钟左右)

盐水鸭肫的做法图解4

4/4. 待自然冷却后捞出切片,淋上少许香油。

小窍门

市售的鸭肫如果表层有没有清理干净的黄色的皮,要清除干净后再卤制。
鸭肫本身带有腥味,所以在烧的时候必须用少料酒去味。

点赞(998)
分享到:
收藏(769)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

盐水鸭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11911人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 盐水鸭肫热量1369 千卡
  • 脂肪41.3 克
  • 蛋白质9.3 克
  • 碳水化合物3.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看