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盐水鸭肫

盐水鸭肫

杨猫

杨猫

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主料
鸭肫20只
辅料
4根甘草2颗香叶两片
八角2个桂皮1根肉蔻2颗
草果2颗花椒1把半块
适量绍酒适量

盐水鸭肫的做法,共5个步骤

1/5. 鸭肫洗净,用盐、花椒、葱、姜用力抓匀后腌12小时

2/5. 锅内放水(以能没过鸭肫为准),将腌好的鸭肫拣净腌料后放入,大火烧开后,撇尽浮沫

3/5. 将做法1中的腌料与余下的辅料一起放入卤料包,再放入适量的盐,放入锅中,改文火,盖上锅盖闷煮30-40分钟

4/5. 关火,盖着盖继续闷一夜

5/5. 吃时取出切片,淋上少许香油

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营养信息

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  • 盐水鸭肫热量1369 千卡
  • 脂肪41.3 克
  • 蛋白质9.3 克
  • 碳水化合物3.9 克
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