| 主料 | ||
| 年糕片1袋 | 辣椒酱半瓶 | 番茄酱1／4袋 |
| 辅料 | ||
| 大葱半根 | 大蒜1头 | 白糖适量 |
| 黑胡椒面少许 | ||
辣炒年糕的做法，共7个步骤
1/7. 化开年糕
2/7. 将辣酱番茄酱放碗里拌匀
3/7. 加入适量糖
4/7. 放水起锅 加入葱蒜
5/7. 倒入年糕
6/7. 加入调好的酱
7/7. 待熟透后加少许胡椒
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| 主料 | ||
| 年糕片1袋 | 辣椒酱半瓶 | 番茄酱1／4袋 |
| 辅料 | ||
| 大葱半根 | 大蒜1头 | 白糖适量 |
| 黑胡椒面少许 | ||
1/7. 化开年糕
2/7. 将辣酱番茄酱放碗里拌匀
3/7. 加入适量糖
4/7. 放水起锅 加入葱蒜
5/7. 倒入年糕
6/7. 加入调好的酱
7/7. 待熟透后加少许胡椒
吃番茄酱100克，热量97千卡
相当于固定脚踏车14分钟消耗的热量...
吃辣椒酱100克，热量129千卡
相当于插花68分钟消耗的热量...
吃年糕100克，热量156千卡
相当于爬泳20分钟消耗的热量...
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