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煎多春鱼

煎多春鱼

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主料
多春鱼若干
辅料
椒盐适量面粉适量

煎多春鱼的做法,共3个步骤

煎多春鱼的做法图解1

1/3. 多春鱼出去鱼鳃和内脏,加入胡椒粉、姜粉及二锅头酒腌制10分钟。

煎多春鱼的做法图解2

2/3. 将腌好的多春鱼均匀沾上面粉,放到煎锅中,每面煎1分半中。

煎多春鱼的做法图解3

3/3. 煎好后的多春鱼放上椒盐即可。

小窍门

1、椒盐制作方法见小琦子椒盐薯角。
2、煎制时间不宜过长,容易使鱼皮煎烂。

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营养信息

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  • 煎多春鱼热量327 千卡
  • 脂肪0.55 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物3.3 克
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