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木瓜牛奶

木瓜牛奶

飘飘71

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木瓜丰胸美白,晚上饿了吃一份,晚饭不用吃太多,特别美味,牛奶和木瓜的颜色搭配很有食欲,非常喜欢
主料
木瓜半个牛奶一袋
辅料
冰糖适量

木瓜牛奶的做法,共2个步骤

1/2. 木瓜切一半,扣出木瓜仔,加入冰糖上锅蒸40~60分钟

木瓜牛奶的做法图解2

2/2. 木瓜蒸的软软的,加上牛奶,美味的木瓜牛奶可以享用了~

小窍门

觉得一次吃半个正好

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营养信息

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  • 木瓜牛奶热量171 千卡
  • 脂肪3.46 克
  • 蛋白质7.28 克
  • 碳水化合物14.22 克
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