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木瓜牛奶

木瓜牛奶

孙小不胖

孙小不胖

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木瓜和牛奶的结合女生们最喜欢,丰胸美白还营养丰富,自己做料足味正还还便宜哦
主料
木瓜半个牛奶500毫升
辅料
白糖适量

木瓜牛奶的做法,共3个步骤

1/3. 木瓜半个去籽,将木瓜果肉用勺子挖出来放在小碗里备用,如果块太大用勺子切小点就好了

2/3. 然后将木瓜和500ml的牛奶一起放入豆浆机,用果蔬汁那档开打就好了,对了还有糖,根据自己口味加就好了

木瓜牛奶的做法图解3

3/3. 成品就是这个样子滴,快试试吧

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营养信息

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  • 木瓜牛奶热量171 千卡
  • 脂肪3.46 克
  • 蛋白质7.28 克
  • 碳水化合物14.22 克
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