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木瓜牛奶

木瓜牛奶

Acleanfreak

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减肥小妙招
主料
木瓜半个脱脂牛奶500克

木瓜牛奶的做法,共4个步骤

木瓜牛奶的做法图解1

1/4. 准备食材

木瓜牛奶的做法图解2

2/4. 牛奶加热至沸腾!

木瓜牛奶的做法图解3

3/4. 放入榨汁机进行搅拌!

木瓜牛奶的做法图解4

4/4. 完成,浓厚的木瓜牛奶!喜欢在甜一点的话可以加入少许蜂蜜!

小窍门

木瓜可以宽肠润肠道、丰胸,牛奶可以美白,有便秘的小伙伴不妨可以尝试尝试

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营养信息

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  • 木瓜牛奶热量294 千卡
  • 脂肪0.34 克
  • 蛋白质3.84 克
  • 碳水化合物15.78 克
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