大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
果仁菠菜

果仁菠菜

雨鸾

雨鸾

11235人浏览
分享到:
收藏(445)
穿红色上衣的小姑娘
一个穿红色上衣的小姑娘!
可爱,文静!
我只是看见她两次!
第一次,
手里拿着一捧鲜花!
我们的隔壁有一家饭店!
那天,
她是去参加一场婚礼!
再见她,
是那个午后!
她每人送了我们一只鲜花!
无法比拟当时那种喜悦的心情
也无法再形容出当时的那个场景!
那个小姑娘,
一句话都没有说,
每人,
送了我们一只鲜花!
因为这只鲜花,
一下午都有一个好心情!
给我们发完了花,
她乐颠颠的回去找她的妈妈!
而我们,
也高高兴兴的每人都送了她一个气球!~
小美女,
谢谢你!
谢谢你的花!
主料
菠菜适量花生米适量腰果适量
辅料
生抽适量陈醋适量适量
味精适量香油适量

果仁菠菜的做法,共5个步骤

果仁菠菜的做法图解1

1/5. 锅内放少许油,然后放腰果炸成金黄色捞出!再放花生米,也炸成金黄色捞出来

果仁菠菜的做法图解2

2/5. 菠菜择洗干净,锅内放水烧开,然后放菠菜稍微烫一下,马上捞出来放凉水盆中

果仁菠菜的做法图解3

3/5. 将菠菜攥出多余的水分,放案板上切段

果仁菠菜的做法图解4

4/5. 将切好的菠菜放盆中,加少许盐 味精,生抽 ,醋 香油拌匀

果仁菠菜的做法图解5

5/5. 最后撒炸好的花生米和腰果即可

点赞(3744)
分享到:
收藏(445)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

果仁菠菜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11235人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 果仁菠菜热量1052 千卡
  • 脂肪69.45 克
  • 蛋白质31.47 克
  • 碳水化合物46.54 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看