大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
下酒小菜—果仁菠菜

下酒小菜—果仁菠菜

胎毛娃娃

胎毛娃娃

11002人浏览
分享到:
收藏(867)
去饭馆必点的一道菜,其实家里做起来一样简单。
主料
菠菜400克生花生米1把
辅料
食用油适量1小勺蒜末两瓣
香油1小勺生抽1小勺

下酒小菜—果仁菠菜的做法,共5个步骤

下酒小菜—果仁菠菜的做法图解1

1/5. 菠菜一小捆去根洗净。

下酒小菜—果仁菠菜的做法图解2

2/5. 水开之后焯水,焯透以后捞出,注意,不要焯过了火,要不然口感就不好了。

下酒小菜—果仁菠菜的做法图解3

3/5. 过一下凉水,然后切小段。

下酒小菜—果仁菠菜的做法图解4

4/5. 此时将之前准备好的花生用油炒一下,炒花生的油温不用过高,要勤翻炒,否则容易一边糊了,其实还没炒透,等听到嘣嘣的声音,再炒一会儿,就好了。

下酒小菜—果仁菠菜的做法图解5

5/5. 炒好之后,将花生豆放凉,然后再倒入准备好的菠菜上,加入蒜沫,一点儿生抽,盐和香油,拌好就可以了。

小窍门

简单的菜,其实没什么好说的,关键是花生为不能炒糊,菠菜不要焯的火太大,基本就没问题。

点赞(7541)
分享到:
收藏(867)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

果仁菠菜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11002人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 下酒小菜—果仁菠菜热量68 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.25 克
  • 碳水化合物3.35 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看