千岛洋葱全麦馅饼

1/12. 千岛洋葱全麦馅饼食材。

2/12. 洋葱、胡萝卜、大葱全部切成小碎丁。

3/12. 面揉好50克一个，揉圆按扁。

4/12. 擀成薄饼。

5/12. 然后撒上盐和糖在散上少许干面粉。

6/12. 然后放入洋葱胡萝卜末。

7/12. 然后淋上千岛酱。

8/12. 在把放了馅料的饼卷起三分之一翻动在翻动。

9/12. 然后把边往上卷一点按严。

10/12. 锅内热锅放少许油，放入饼坯开水烙。

11/12. 一面定型后翻面在烙，反复翻面两次鼓起即可。