| 主料 | ||
| 虾仁一份 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋一个 | 淀粉适量 | 椒盐少许 |
软炸虾仁的做法，共3个步骤
1/3. 虾仁去虾线备用，取一碗，放入淀粉，水，再把鸡蛋打入碗中，再放入去掉虾线的虾仁，一起搅拌，使虾仁挂胡
2/3. 炒锅放油烧热，放入虾仁，炸至虾仁金黄盛盘
3/3. 根据各人喜好，备少许椒盐或番茄酱蘸食
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| 虾仁一份 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋一个 | 淀粉适量 | 椒盐少许 |
1/3. 虾仁去虾线备用，取一碗，放入淀粉，水，再把鸡蛋打入碗中，再放入去掉虾线的虾仁，一起搅拌，使虾仁挂胡
2/3. 炒锅放油烧热，放入虾仁，炸至虾仁金黄盛盘
3/3. 根据各人喜好，备少许椒盐或番茄酱蘸食
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于缝衣服32分钟消耗的热量...
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