主料 | ||
里脊肉四两 | 胡萝卜一根 | 西兰花少许 |
米饭适量 | 西红柿一个 | |
辅料 | ||
安记炸鸡粉一包 | 番茄酱适量 | 黑胡椒适量 |
黑芝麻少许 |
1/7. 里脊肉片成薄片,划十字刀,倒入生抽腌一晚上入味。
2/7. 按炸鸡粉的说明裹上炸鸡粉
3/7. 胡萝卜切小快,西兰花切小朵煮熟后控干水份、装盘。饭事先煮好装盘。
4/7. 番茄切成小丁备用。
5/7. 平底锅放少许油,油热后将猪排放入煎至两面金黄后出锅。用吸油纸吸去多余水份后切成条状摆盘。
6/7. 锅中放少许油,倒入切好的番茄丁,加少许水,加番茄酱,冰糖,黑胡椒,熬至黏稠。
7/7. 将熬好的汁倒在胡萝卜和西兰花上,饭上撒少许黑芝麻,猪排上挤上番茄酱。