| 主料 | ||
| 纯牛奶1000毫升 | 原味乳酸菌100毫升 | 芒果适量 |
| 白糖适量 | ||
芒果酸奶的做法，共3个步骤
1/3. 把纯牛奶和乳酸菌按10：1的比例倒入面包机，搅拌3分钟，选择菜单酸奶功能，制作酸奶时不能打开面包机盖，也不要摇晃机子。
2/3. 经过8小时发酵，老酸奶制作成功，放入冰箱冰镇后更好喝。
3/3. 老酸奶有点酸，吃的时候加入适量的白糖，搅拌均匀，味道和外面卖的酸奶几乎一样。芒果切成小块放入酸奶中，一杯美味的芒果酸奶制作成功！
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营养信息
详细信息>>- 芒果酸奶热量489 千卡
- 脂肪3.68 克
- 蛋白质3.92 克
- 碳水化合物119.38 克
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吃酸奶100克，热量104千卡
相当于背包旅行15分钟消耗的热量...
吃芒果100克，热量60千卡
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