主料 | ||
龙利鱼柳1条 | ||
辅料 | ||
姜少许 | 蛋清适量 | 莴笋半根 |
黑木耳适量 | 盐适量 | 淀粉少许 |
白酒少许 | 糟卤适量 | 高汤适量 |
食用油适量 | 白胡椒粉少许 |
1/9. 鱼柳切片,黑木耳提前泡发去蒂洗净沥干,莴笋去皮切片,姜去皮切成丝;
2/9. 鱼片用少许盐、白胡椒粉和白酒抓拌均匀;
3/9. 鱼片中加入蛋清和淀粉抓匀;
4/9. 锅中烧开水,水开后分批放入鱼片推开,煮至8成熟捞出备用;
5/9. 另取一炒锅烧热,下适量油,下姜丝爆香;
6/9. 将黑木耳和莴笋倒入锅中,适当翻炒;
7/9. 往锅中加入适量的高汤和糟卤;
8/9. 煮滚后,倒入水淀粉勾薄芡;
9/9. 将鱼片倒入锅中再煮滚,少许盐调味即可。
1.清水煮鱼片时,要少量分批下,并尽量用筷子将鱼片散开;
2.放鱼片的时候动作要轻;
3.把龙利鱼柳换成黑鱼、草鱼等鱼生也不错;
4.糟卤有咸味,调盐要注意;
5.没有高汤换清水也行。