| 主料 | ||
| 朝天椒适量 | 木耳适量 | 鸡蛋适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 白糖适量 | |
青椒木耳炒鸡蛋的做法，共5个步骤
1/5. 绿油油的朝天椒
2/5. 木耳泡发撕成小朵，朝天椒切成小丁
3/5. 鸡蛋无需打散直接放入油锅中
4/5. 鸡蛋炒成形之后倒入木耳和青椒翻炒
5/5. 最后撒入盐和白糖即可
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营养信息
详细信息>>- 青椒木耳炒鸡蛋热量471 千卡
- 脂肪21.55 克
- 蛋白质28.04 克
- 碳水化合物60.17 克
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吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于按摩33分钟消耗的热量...
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