主料 | ||
茄子200克 | 洋葱1个 | 南瓜80克 |
油封鸭腿1只 | 意式番茄酱适量 | 鸡蛋2个 |
马苏里拉芝士适量 |
1/12. 茄子切8毫米厚片
2/12. 在茄子片上撒盐,排在网架上,使涩味流出。
3/12. 放入锅中同洋葱丝一同煸炒,可加少量黑胡椒粉调味。
4/12. 南瓜切片,入平底锅两面煎至金黄
5/12. 排除涩味的茄子清洗干净,擦干水分,入平底锅同样煎至两面焦黄。用厨房用纸吸除多余油脂。
6/12. 将茄子均匀排在烤碗中,刷一层番茄酱
7/12. 然后铺上一层洋葱油封鸭丝
8/12. 铺一层南瓜片后撒一层马苏里拉芝士碎
9/12. 重复7—9动作直到铺满
10/12. 两个鸡蛋打匀,加上少量盐和胡椒粉,将其浇在步骤10的烤碗中。利用叉子筷子等用具稍微拨动一下食材。能让蛋液均匀的填满食材空隙。
11/12. 最后上面再铺上一层马术里拉芝士碎。
12/12. 烤箱上下火预热170度。入烤箱烘烤30分钟。用金属筷子或者叉子刺入食物中间,再用手触摸看看,证明中间的食材也变热了就可以取出食用了。
最好填的满一点啦,堆的高高的吃起来才够爽。