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姜葱炒蟹

姜葱炒蟹

徐小凡

徐小凡

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主料
膏蟹2只
辅料
10片大蒜5瓣15根
生粉2勺料酒3勺生抽1勺
鱼露半勺

姜葱炒蟹的做法,共3个步骤

1/3. 螃蟹洗净后加料酒腌渍15分钟左右,然后倒掉料酒,加入生粉吸干多余水份。

2/3. 锅内倒入多点油烧热后,换小火下螃蟹炸至金黄,铲出螃蟹待用。

姜葱炒蟹的做法图解3

3/3. 利用炸过螃蟹的油下姜蒜葱白爆香后,倒入之前炸过的螃蟹,翻炒2分钟后烹入料酒,然后加小半碗水加盖大火焖煮。水烧干后,加入鱼露以及葱段,生抽翻炒一分钟就可以装盘了。

小窍门

螃蟹用料酒腌完后,下锅前加生粉,才能保持蟹肉的鲜嫩。加水是为了以防蟹不熟,而大火收干水是为了蟹肉口感鲜嫩。蟹不用加盐,因为鱼露跟生抽是咸的,而蟹本身也有一点点咸味。

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营养信息

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  • 姜葱炒蟹热量522 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
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